48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏

1945年10月20日，第二次世界大战刚刚结束一个多月，英格兰各地的民众正围坐在收音机旁。此时在西米德兰兹郡的山楂球场，涌进了54611名球迷。英格兰最终0-1输掉了这场与威尔士的比赛，弗兰克Fran

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